预防白癜风复发有哪些措施。白癜风是一种比较常见的皮肤类疾病，这种疾病在第一次治疗的时候是比较麻烦的，所以很多患者朋友的病情会复发。为了避免复发，大家在平常要保持愉快的心情，还有就是大家也要做好防晒工作，要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

　　白癜风属于一种顽固性的皮肤疾病，给人们的身心健康造成了极大的影响，这种疾病治 疗起来也是比较困难的。一些患者朋友在首次治疗之后发现病情又再次复发，让他们感觉到特别痛苦。其实在第一次治疗之后，我们就需要采取一些措施避免病情复发。

　　1、保持愉快的心情：白癜风的发病主要是因为人们精神压力过大或者是易怒所引起的，这在白癜风复发中占有40%左右的比例，因此，患者朋友要适当的放松心情，大家可以适当的通过听音乐、旅游等多种方法降压，调试心情。

　　2、坚持治疗：对于白癜风患者朋友而言，大家也要采取巩固治疗的措施，不要一发现疗效就觉得疾病已经好了。立即停药。

　　3、要做好防晒措施：生活中要避免紫外线直接照射，因为过强的阳光照射也会破坏人们的肌肤健康，特别是患者朋友的肌肤比较敏感，所以大家在外出的时候要阳光强的时间。外出时做好防晒工作，可选择涂抹防晒霜，防止晒伤引起白癜风复发。

　　4、养成良好的生活以及饮食习惯：饮食方面要保证营养均衡，不挑食、偏食。如果长时间饮食不规律，就会导致自己消化功能减弱，甚至会导致一些消化道的疾病产生。使营养素摄入不足。微量元素缺乏也是白癜风病因之一。

　预防白癜风复发有哪些措施。　5、减少接触有害物：尽量选择空气清新的居住环境，运动的时候，大家不要去被污染了的场所也要减少紫外线的照射。紫外线照射过久会导致黑色素细胞过早消耗，因此白癜风患者出外旅游要做好防晒工作。如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线咨询我们赣州中研白癜风研究院的医生助理，或直接拨打免费热线电话:0797-8399022。