白癜风是由于皮肤内的黑素细胞受损减少导致黑色素缺失而引发的白斑。所以想复色，主要还是要修复黑素细胞，补充黑色素，那么要如何补充呢?接下来赣州中研白癜风医院带大家一起看看吧。

　　一.从食物中摄入黑色素

　　补充黑色素，可以从日常生活中获取，若想加快补充黑色素的速度，不妨从饮食方面开始着手进行。建议白癜风患者在日常饮食中多吃一些深色食物，以达到补充黑色素的目的。如黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳以及黑豆等黑色食品，尤其适合白癜风患者食用。

　　二.直接生产黑色素

　　白癜风的发病和免疫力有很大的关系，免疫异常导致黑素细胞生长受阻，那么患者需要提高免疫力，改善身体各项机能，从而改善黑素细胞的生长环境，也就是“微循环”，微循环正常运作，黑素细胞就能正常的生长，患者一定要养成良好的生活，来提升自身免疫功能。

　　三.修复黑色素

　　白癜风的治疗方法很多，有激光治疗、药物治疗、手术治疗等，这些技术的介入，让白癜风的恢复速度加快，更加稳定，依靠这些技术的治疗修复黑色素，让黑素细胞能够正常的生长、分解、合成，让肌肤表层的白斑逐渐消失。

　　四.减少黑色素凋亡

　　很多人在治疗白癜风的时候，一直看不到结果，有一部分原因就是做了让黑色素凋亡的事，如：暴晒太阳、精神压力大、饮食不规律、作息紊乱等等，这些都将会导致黑素细胞消亡、损耗、不足，所以患者要尽量远离这样不良的生活习惯，减少黑色素凋亡。

　　赣州中研白癜风医院在治疗过程中，重视每一位患者的具体情况，从诊断、治疗到后期护理，均提供精细化、个性化的健康管理方案。医院还积极投身公益活动，为贫困患者提供援助，展现强烈的社会责任感。